
Se já era uma tarefa complicada obter os 40' num cenário climatérico perfeito para correr, então debaixo de 25º graus de temperatura, tornou-se uma ilusão. Para conseguir os 40' teria que conseguir em média os 4'/km, ora só os consegui fazer durante o 1º km e o o último (neste caso porque era a descida da Avenida da Liberdade). Antes do tiro de partida ainda tinha alguma esperança, apesar de o calor estar a apertar, mas ao fim do 1º km começei a aperceber-me que as coisas não me iriam sair como eu queria. Talvez resultado de um mau aquecimento não senti as pernas soltas nos primeiros 5 km's, começei então a pensar em manter uma passada que permitisse pelo menos baixar a minha marca pessoal, e o resultado foram uns humildes 7 segundos abaixo do meu recorde, ficando agora nos 45'58''. Há factores que não podemos controlar e o calor é um deles, de qualquer maneira fico contente com a minha prestação, adiando então mais lá para a frente uma nova tentiva de obtenção da marca dos 40'. Bons Treinos.
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